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3岁宝宝每天吃一个核桃好吗

3岁宝宝每天吃一个核桃好吗。3岁宝宝每天吃一个核桃好吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

核桃内含有丰富的维生素以及卵磷脂等营养成份，三岁孩子牙齿已经能够自己咀嚼食物了，是能够食用的。每天一个量也不多，也不会影响孩子的正常饮食，注意要把里面的皮等剥干净，防止孩子误咽引起不适。

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