你的情况一般的考虑是肝肾阴虚证引起的症状及时的调理可以改善症状的首先需要注意饮食的调理可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物口服知柏地黄丸浓缩丸、五味子糖浆之类的药物及时的调理。
晚上热水泡脚配合适当的体育运动及时的调理祝你降
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