31.30平均血红蛋白量高吗

病情分析：正常成人男性血红蛋白正常值为120－160g/L，成人女性血红蛋白正常值为110－150g/L。如果血红蛋白稍微增高，增高幅度小于10g/L，一般认为意义不大。如果还要更高，或者同时伴有面颈部发红或高血压或有血栓性疾病的病史，那么要考虑血液系统的疾病。一般见于真性红细胞增多症，需要正规治疗，否则容易导致血栓性疾病发生。这种疾病并不是一般人所说的营养过剩引起的，而是属于骨髓增值性疾病。一般这种疾病还会伴有白细胞和血小板轻度的升高。如果没有其它不适症状，可以观察观察看看，平时注意休息，预防感冒，注意定期复查。专家认为：

1,铁剂治疗：口服铁剂可以用硫酸亚铁，每日三次，每次0.2-0.3g　

2,辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品：如肝、腰、肾、瘦肉、血、蛋奶、干果（枣、杏干）、木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等　

3,,血红蛋白含量和个人的机体免疫能力有很大关系,在治疗的同时应该适当运动.另外人体的MCV可以改善。