病情分析：你好，这种症状多数是因为阴虚和气虚引起的,你可以吃（六味地黄丸虚汗停）一起吃,温开水服药,吃3天先,滋阴补气收敛。
指导意见：油炸的,上火的辛辣的,凉的,不能吃,不能熬夜,少上网.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居，谢谢。
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