您好，根据您所说的情况，属于湿气太重，吃消炎药是不对症的，吃湿毒清则力量不够。指导意见建议您去找中医看看，吃吃中药汤药；
同时注意不要着凉；不要吃寒凉食物；饮食清淡，不要吃肉等难消化食物；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。
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