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血压135，95，求咨询

最近工作忙，精神紧张，加上熬夜，血压从130.90，增加到135.95了。想得到的帮助：我想问下医生，熬夜，精神紧张，是不是会导致血压升高？我天天吃洋葱行吗？洋葱是不是真的能降低血压？是真的吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，的确过于紧张的情况下容易影响血压的。单纯靠吃洋葱意义不大的。建议你是不要熬夜。坚持生活饮食规律。少盐少油饮食加上注意减压才是正确的。
否则你这样下去还是降不下血压到时候真正血压控制不好要一直用药就比较麻烦了，现在考虑还是高血压前期的情况。有肥胖积极减肥。

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