问题分析：你好，你的这种情况考虑可能是由于过度肌肉劳损引起的，也要考虑可能是由于颈椎疾病引起的，颈椎疾病可以导致上肢酸胀麻木疼痛感。
可以进行颈部热敷或者是颈部按摩理疗治疗。意见建议：这段时间也要多休息，避免过度劳累，避免颈部受凉。
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