如何预防勃起异常

预防勃起异常可以适当的控制下房事，必要时候，可以夫妻分房睡，避免性刺激，即使正常的性生活，也不要过于激烈，调整下夫妻性生活频率。

平日的饮食也要注意，不要吃些有壮阳补肾作用的食物，像牛鞭，羊球，羊腰等滋补的食物，一定不要吃，一些有滋肾壮阳的补品，一定不要服用了，可以多吃些粗粮，蔬菜和水果。