你好,根据你描述的情况,颈椎曲度变直能恢复。颈椎病可以语聊,推拿,按摩针灸。真刀切注射治疗,活血化瘀,通经活络的中药等方法治疗。
,你好,根据你描述的情况,平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机。要多做颈部保健操和多运动。
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