宝宝19个月要是每天喝100ml酸奶就不会便秘如果一天不喝就便秘或者拉的便便干的不行这可怎么是好

酸奶也不是不好的东西，酸奶中含有乳酸，新生儿和小婴儿只能作为临时性喂养。你的孩子已经一岁半可以喝酸奶的。酸奶在饭后两小时后饮用，不要空腹饮用，酸奶具有一定的酸度，因此也不要每天给宝宝喝太多，以免影响胃肠道内的正常酸碱度。

一天100毫升不算多，还是没有问题的。至于孩子只有喝酸奶才可以便便，说明孩子的肠道菌群失调，可以适当的补充点益生菌