右上腹部不适，左上腹部后背处不适

慢性非萎缩性胃炎伴糜烂，幽门螺旋杆菌检查三+，平时没有其他症状，只是右上腹部总是有ge的感觉。再有胰腺检查时，发现胰腺头部有一0.5CM的小囊肿或胰腺瘤，这严重吗？还有，本人重度脂肪肝。想得到的帮助：原来只是右上腹部不适，现在感觉左侧也有点不舒服，总是怀疑是胰腺的事，心里压力非常大。希望给予帮助