首页 > 权威问答 > 晚上12点以后做噩梦感觉好累
患者提问

晚上12点以后做噩梦感觉好累

晚上12点以后做噩梦感觉好累。无怎样可以不再做噩梦()
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你说的症状主要是属于心脾两虚引起神经衰弱引起的表现。可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

    不要轻易使用催眠镇静药物等。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号