我右边脸起痘了，都说肝火喝菊花茶，那肺火

你好；根据你的描述看；只要是咳嗽，嗓子有点痰。总感觉很热。还失眠，睡不好。右半边脸起痘了。证明是肺火造成的，要控制该问题就通过吃雪梨、或秋梨膏，保持大便通畅，秀清长就可以了。

至于喝茶就喝夏桑菊茶就可以了。注意饮食和休息，多喝水，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。保持大便通畅，秀清长，预防上火，饮食易清淡、补充维生素就可以了。