问题分析：您的意思是一上午只吃这些水果而不吃主食，如果大量水果吃进去，导致身体过量糖分堆积，热量增加，也会是身体发胖的。
意见建议：建议正常进食三餐，食物均衡搭配，适当多吃低热量高纤维食物，比如薯类，各种粗粮，等等，适当增加运动量，定会控制住体重的。
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