喉咙发炎，早上有时候会干呕

病情分析：你好，根据你的描述结合症状来看，考虑主要是因急性咽喉炎、扁桃体炎所导致的症状，细菌、病毒感染是其主要的诱发因素。

指导意见：建议你首先要多饮水，不能吃辛辣的食品，多休息。其次，可以给予抗菌消炎、利咽解毒的药物进一步治疗，常用药如阿奇霉素、喉痛灵颗粒、金嗓子等（供参考）。

希望可以为你提供帮助！