你这血糖是偏高的,但是凭一次的血糖是不能确定你是糖尿病,需要重新验一次。糖尿病的诊断是:糖尿病症状(如多饮多尿多食消瘦)加空腹血糖大于等于7.0或随机血糖大于等于11.1或餐后2小时血糖大于等于11.1,需要重复测一次才能诊断。
平时注意饮食规律,注意休息,适当运动,控制体重。
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