尿酸高，甘脂三油高怎样降下去

1改善生活方式:包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重;饮食以低嘌呤食物为主(各种谷类、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋，严格控制嘌呤高的食物(主要是动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒，其次为海味、肉类、豆制品。

2.积极控制与尿酸高相关的危险因素:避免使用升高尿酸的药物:如利尿药、糖皮质激素、胰岛素等。