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问患者提问

减肥能吃碳水化合物吗

我自从生了孩子之后，体重就没有降下去，是150斤，看别人生完孩子后身材都可以很好的恢复，但是我就不行。所以我想减肥，问减肥能吃碳水化合物吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥能够吃碳水化合物，而且是必需吃碳水化合物，可是必要节制碳水化合物的含量。由于碳水化合物内也有人体所必须的营养物资。
轻易发生能量而转化成脂肪的，以是要少吃碳水化合物。

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