您好，现在头发软的现象，也是有些发质不好的现象，平时要注意营养方面加强的，多吃点黑芝麻，何首乌，豆类的食物对头发比较好的。
指导意见同时也不能挑食，营养要全面的，也可以补充二周的锌，勤洗头发再观察吧。
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