怀孕八个月便秘应该怎么办

对于怀孕的妇女来说，到了中后期，由于胎儿不断的增大，会出现子宫压迫肠道引起便秘的情况，而长期便秘，身体里便会堆积毒素，就会影响胎儿的健康。

孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，要改善这一点，可以适当的增加运动，促进肠蠕动，多吃富含纤维的食物，香蕉是一种比较不错的通便食物。