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宝宝快6个月了，查了微量元素，缺锌，缺铁，想问问宝妈们，怎么补？

宝宝快6个月了，查了微量元素，缺锌，缺铁。想问问宝妈们，怎么补？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

缺铁的孩子可以多吃一些瘦猪肉、猪肝和鸡肝、鸭肝，平常多吃些蘑菇等食物；缺锌可多吃一些贝类、海产、坚果如开心果、大杏仁，食用菌等。
如果严重的话还是上医院开一些药吧见效比较快些。

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