这个应该是内分泌失调而导致的月经不调.可以通过服用益母草颗粒来进行调节，或者是使用当归调经胶囊效果都还不错，饮食上多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。
不要熬夜等。
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