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八个月宝宝缺锌怎么补

宝宝八个月了,最近吃奶比较少,精神也不佳,去医院做了微量元素检查说是缺锌,请问宝宝缺锌应怎么补?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    锌是影响宝宝生长发育的重要元素。缺锌会造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。你的宝宝已查出锌且存在缺锌症状建议在大夫指导下补锌。

    同时提倡母乳喂养,由于宝宝八个月了应该添加辅食,建议多食含锌食物。如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

    同时膳食要多样化。平时还可以给孩子喝牛初乳。补锌也不是不越多越好,建议你给宝宝适量补锌,以免锌过量致锌中毒。

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