病情分析：意见建议：建议您尽快完善诊断，尽早进行正规药物治疗，平时注意避免剧烈活动，如爬山、爬楼、跳舞等，活动以散步为主，平时如厕尽量选择坐式马桶，避免过度下蹲对关节造成的损伤。
以上意见供参考，祝早日康复。
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