一般产妇在分娩的前三天内是不会有奶水的，如果是在分娩前三天属于正常现象，可以让宝宝吸奶刺激乳房，一般在三天以后奶水会下来。
在坐月子期间可以多吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等具有促进乳汁分泌作用的食物。对奶水不足的产妇，可以请专业催乳师进行催奶，另外还要保持好的心情。
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