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您好，身体体重一直在190多斤，就是减不下来怎么办

您好，身体体重一直在190多斤，就是减不下来怎么办？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的情况属于肥胖，是由于营养过剩引起的体重增多，可以通过控制饮食和体育锻炼进行减肥的意见建议：建议您在平时注意积极进行有氧运动，控制饮食，尤其注意控制高能量的饮食，在坚持一段时间后即可减肥的

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