喝豆浆会增加人体的雌性激素吗

健康指导：豆浆的主要原料是大豆，而大豆含有丰富的蛋白质和大豆异黄酮，大豆异黄酮含有天然的植物雌性寄激素，其99%的分子结构与人体内源性雌激素相似，完全可以代替人体内源性雌激素发挥正常的作用。

雌激素对人体的作用虽然功不可没，但是如果补充过多就会引发一些疾病。所以，补充雌激素的关键，不是一味的增加，而是要做到均衡。