问患者提问

腹肌痉挛是什么原因

最近几天晚上睡觉的时候都会发现腹肌偶尔会震一下，像是筋拉到了一样，请问一下腹肌痉挛是什么原因？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

引起肌肉痉挛的原因比较多。常见的原因就是：疲劳，电解质不平衡，寒冷的刺激，要加强身体的锻炼，运动前，对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动。

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