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问患者提问

每天早晨喝淡盐水有什么好处

每天早上起床的时候都会看到婆婆用盐兑开水服用，总说这样对身体有好处，叫我也试试看，但是我每次兑起后就感觉喝不下去，咸咸的。我想知道每天早晨喝淡盐水到底有什么好处？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果检查每天早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能等功效。并且对有口腔、牙龈、龋齿等炎症的病人有一定的好处。
血压偏低的人可以喝杯淡盐水可以有效的降低血压，并且每天和淡盐水还有减肥的作用。

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