你好，根据你所说的情况，往往是有腰肌劳损的疾病引起的较为常见的了。此种情况往往是可以采用按摩、理疗、针灸、外用药物等治疗改善的。
此种情况往往要注意保养的。不要久坐久站。不要劳累和着凉的。适当功能活动的。
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