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患者提问

(男)16岁身高只有160,该怎么办?

本人16周岁了,身高只有160cm,体重约95斤,请问有什么
提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,你身高1米60,正常标准体重参考值为50千克,体重约95斤,属于正常范围。

    临床上女孩子大约16岁左右骨骺基本闭合,22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,按医学科学常识讲,身高还可以再增长。

    意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下进行摸高(最好的增高方法)锻炼,每天不少于200次,坚持至少1-2年。

    在晚上10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳。逐渐的就能达到增高的目的,希望能对你有所帮助。

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