睾丸炎怎么锻炼才好

只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。

睾丸炎的情况下可以从尿液，血液，睾丸超声以及临床症状等相结合诊断。其治疗主要以抗菌药物为主，同时应卧床休息，同时托起阴囊，以减轻症状，避免性生活和体力劳累，早期可冷敷，防止肿胀，晚期可热敷，加速炎症消散等。