1、从上往下摸额头，宝宝满月的时候不太容易睡觉，这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸，让他把眼睛闭上，不久宝宝就会打哈欠，不久就睡觉了。
2、边唱歌边拍背。
3、给宝宝播放胎教时的音乐，听到熟悉的声音，他就能很安心地睡觉。
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