问题分析:根据您的描述,您有患高血压的可能,高血压病人在早期时往往没有明显症状,但没症状不代表不会对身体产生危害。
意见建议:建议到正规医院的心内科进一步检查血压及全身情况,如确诊高血压就要正规治疗。平时要少吃盐,每天吃盐(包括咸菜酱油中的盐)不超过6克,多吃新鲜水果蔬菜,不吃油腻食物;
戒烟限酒;保持心态平和及充足睡眠;坚持有规律的运动,如肥胖要积极减肥;定期测量血压。这些措施都有助于控制血压。
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