问题分析：你好，考虑是缺钙，补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。这种情况建议口服 乐力钙 治疗意见建议：钙的食物来源: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。
豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等
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