心肌缺血不宜多吃羊肉。羊肉富含蛋白质、锌和维生素B族,其中烟酸、维生素B2和维生素B12的含量尤其丰富,羊肉中镁、钾和磷的含量也较高,并且易于吸收。
羊肉肉质细嫩,容易被消化,同时羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,从而有助于食物的消化。羊肉中有一定的胆固醇和饱和脂肪酸,食用过多后会对身体造成危害。
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