孕妇中后期就可以了,孕早期可以不要使用也没必要。中期和后期可以用艾草包泡脚,除非医生判断身体寒湿很重就需要加姜,否则没必要加。
每周泡1-2次即可,可以排毒,促进血液循环。泡完后注意不要受凉和吃凉饮之类,注意保暖。
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