睡沙发的害处

现在大多数都是很柔软的,人一旦躺在上面就会因为重力的作用下陷.容易造成脊柱的弯曲.而且沙发具有弹性，虽然觉得很舒服，但是人坐在上面或躺过久的话，就会造成肌肉的不正常牵拉，骨胶原的过量生成。

容易对血管及神经造成挤压，肌肉就容易萎缩，所以沙发一般最好不要久坐或久躺，一般大沙发上坐或躺都不要超过一个小时。