问患者提问

燕麦香蕉奶能缓解便秘吗

我出现便秘症状很久了，听说喝燕麦香蕉奶可以缓解，真的会有效果吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燕麦香蕉奶的确可以缓解便秘，其中香蕉的卡路里很低，且富含膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加之燕麦的辅助，排除宿便的功能加倍。

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