卵泡发育情况，两天只长0.3

你好，本人周期比较长，40天左右，末次经期是8.17日，8.31日监测卵泡，暂无优势卵泡。9.5日监测卵泡是16*14；过了两天也就是9.7日，监测卵泡是16*17；请问，我的卵泡2天只长了0.3MM，这样正常吗？想得到的帮助：是否正常，如何提升卵泡的发育，需要注意什么？