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请问量血压的最佳时间？

医生请问量血压的最佳时间是什么时间段？想得到的帮助：医生请问量血压的最佳时间是什么时间段？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

测量血压在早上刚醒，尚未起床不活动测量是最佳的时间，因为这个时候血压最接近基础代谢标准的血压。建议你平时保持轻松的心情，情绪上要不急不下躁，心平气和，在饮食上要控制钠的摄入，规律的作息，适当的运动。

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