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运动完产生的乳酸对人体有哪些不利的影响呢

每次做无氧运动后，身体都会产生一些乳酸，第二天就会很疼。乳酸对人体有哪些影响呢？会破坏心脏和肝脏之类的吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：感觉你所说情况不会对心脏之类的造成影响的，慢慢的就会分解，运动一定要适可而止，循序渐进，不要太剧烈。

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