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怀孕可以吃阿胶枣吗？

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医来说阿胶枣可以补气血，枣含铁量很高，对孕妇身体有一定的好处，但是不可多吃，阿胶枣含糖量很高，孕期妇女摄入过多糖分可能导致妊娠糖尿病，巨大儿，推荐多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉，鸡肉，补充铁元素可以服用铁剂，猪肝也是很好的铁元素来源。

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