问题分析：您好，根据描述，有可能是腰肌劳损的症状，多由于久坐或者劳累、受寒等造成。意见建议：建议您，每天晚上热敷，可以自己用手按摩腰眼。
最重要的是加强腰背的力量，力量上来了，肌肉才能够承受足够的体力劳动。
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