我经常饭后拉肚子，饭后还恶心。

你好，你说的这情况，如果除了拉肚子，之外，还有舌苔发白，发厚，和大便经常不成形的话，一般的考虑和您脾胃虚寒引起的可能性较大的。

建议如果是脾胃虚引起的话，可以适当的服用补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸来改善的另外平时注意不要喝酒，吃生冷刺激性的食物，注意加强锻炼