健康指导：苦瓜：气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。能清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳。
空腹吃容易导致腹部不舒服从而产生身体的不适，建议你凉拌苦瓜不可空腹吃，因你身体虚，享受不了苦瓜的清热之效果。
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