脾气晚燥易怒，自己无法控制不了自己

心理分析：你好！你处在易激惹状态，暴躁易怒，无法控制自己，这是焦虑的症状。发脾气实际上是一种敌意和愤怒的情绪投射。

脾气不会无缘无故的产生，是由于平时不会表达自己的情绪感受，经常以压抑的方式处理自己的情绪，一遇到不被理解的人和事就会大发脾气。

心理指导：建议学会控制自己的不良情绪，同时合理宣泄自己的负面情绪，宣泄负面情绪要注意场合和时间，尽量不要伤害自己，更不能伤害和影响别人。