宫寒很难怀孕吗？平时吃什么调理？

你好，宫寒会造成女性痛经、月经紊乱、性冷淡、食欲不振、失眠多梦等症状，更为严重的是还可能导致胎停育、流产甚至宫寒性不孕。

多吃温热的食物。温热食物不仅包括温度，还包括食物的性质。平时注意多喝热的酸辣鱼汤、鱼头汤、乌鸡汤、热牛奶、热开水，多吃荔枝、樱桃、杏、高粱、糯米、扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜等温热食物。

祝健康。