我的女友两个乳房摸着感觉里面有一大块硬块

无疼痛的话 应该是乳腺纤维瘤 个人建议你可以试试李氏腺安贴 他是由天然名贵中草药精华萃取,外贴患处,针对症处直接作用,神奇之处在于能迅速包容分解萎缩肿块,同时配以行气活血,疏肝理气,疏经活络,彻底清楚内分泌紊乱,肝气不疏所致的痰,瘀,邪,毒并逐出体外　在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点　

1,保持心情舒畅;　

2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;　

3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等　

4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好　

5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面； 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等　

6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。