问题分析：从你的描述上看，你是得了颈椎病和腰椎椎间盘突出证，主要是骨骼的结构发生的病理改变，只用药物治疗，效果不好。
意见建议：建议你到医院骨科看看，在医生的指导下进行系统的治疗，主要是应用牵引、推拿、理疗、针灸的方法治疗，同时要进行局部活动改善临床症状。
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